12.10.2024 13-17 Uhr Tag der offenen Tür WOHLRAUM (kostenlos)

Der 2020 eröffnete „WOHL RAUM für Körper, Geist und Seele“ ist über die Jahre gewachsen. Die Gemeinschaftspraxis besteht mittlerweile aus 6 Frauen unterschiedlicher Professionen.

Beim Tag der offenen Tür besteht die Möglichkeit, die Räumlichkeiten kennenzulernen, Fragen zu stellen und mehr über die verschiedenen Angebote zu erfahren.

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WO: WOHLRAUM für Körper, Geist und Seele, Hütteldorferstraße 3-5, 3452 Heiligeneich

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18.10.2024 16.00-17.30 Uhr WORKSHOP Tanzimprovisation & freier Tanz

In diesem Workshop darfst du deiner Freude am Bewegen nachgehen und dich spielerisch und frei zur Musik bewegen. Es geht nicht darum, wie es aussieht, sondern darum, was aus dir heraus entsteht. Es erwarten dich geführtes Aufwärmen, Körperübungen und Bewegungsimpulse für dich allein, zu zweit und mit der Gruppe. Du kommst in Verbindung mit deinem Körper und seinen Bewegungsmöglichkeiten. Ich lade dich ein, im Hier und Jetzt zu sein, deine Wahrnehmung für dich und andere zu schärfen, dein Körpergefühl zu stärken, Neues zu entdecken und deine Bewegungsmöglichkeiten zu erweitern. Lass dich von dir überraschen ...

Ganz gleich wie viel Erfahrung du mit Tanz und Bewegung hast, du kannst in diesem Workshop mal ins Improvisieren reinschnuppern oder bereits Gelerntes neu erleben und vertiefen.

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WO: Turnsaal Volksschule 3435 Zwentendorf

MITZUBRINGEN: Neugierde und bequeme Kleidung

​ANMELDUNG: bis 1 Woche vorher am Gemeindeamt Zwentendorf unter 02277/2209-31 oder mittels Formular unter www.zwentendorf.at/volkshochschule

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18.10.2024 18.00-19.30 Uhr WORKSHOP African Dance

Starte mit Schwung in den Herbst und komm' mit auf eine musikalisch-tänzerische Reise nach Afrika, lerne deinen gesamten Körper von Kopf bis Fuß zu bewegen und finde lustvoll und leicht zu ungeahnten Kräften in dir. In diesem Workshop lernst du Grundelemente und Bewegungsabfolgen aus dem westafrikanischen und haitianischen Tanz kennen. Wir erforschen den Kontakt zum Boden, die Beweglichkeit in der Wirbelsäule und die Koordination all unserer Körperteile. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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WO: Turnsaal Volksschule 3435 Zwentendorf

MITZUBRINGEN: Neugierde und bequeme Kleidung

​ANMELDUNG: bis 1 Woche vorher am Gemeindeamt Zwentendorf unter 02277/2209-31 oder mittels Formular unter www.zwentendorf.at/volkshochschule

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05.11.2024 17.00-18.30 Uhr Info-Veranstaltung (kostenlos)

Tanzen hält nicht nur körperlich fit, sondern hilft uns u.a. auch dabei, Stress abzubauen, unseren Körper und unsere Bedürfnisse zu spüren, uns stärker und lebendiger zu fühlen, uns mehr zu (ver-)trauen und unsere ganz eigene Seins-Art zum Ausdruck zu bringen. Überzeuge dich selbst und gewinne hier einen Einblick in meine Art zu arbeiten. Wir werden uns gemeinsam bewegen, reden, tanzen. Offen für alle ab 18 Jahren – nach oben keine Grenzen gesetzt. 

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WO: Naturheilkundezentrum LEBENSKUNST, Leopold Figl Pl. 5, 3454 Sitzenberg-Reidling

MITZUBRINGEN: Neugierde und bequeme Kleidung

​ANMELDUNG: zur leichteren Organisation bitte ich um Voranmeldung bei mir!